Como a psicoterapia pode ajudar você, que está passando por dificuldades emocionais e mora fora do Brasil. Veja como a terapia no seu idioma nativo pode acolher melhor.
Entenda o que é e como funciona a terapia online, assim como as vantagens oferecidas por essa modalidade de atendimento psicológico.
Conheça e exercite a técnica RDPD da terapia cognitiva comportamental.
Confira aqui algumas mudanças de hábito que podem ajudar você a controlar a ansiedade.
Entenda a relação que existe em se conhecer com os seus pensamentos.
Diane Barranco é Psicóloga, especializada na Terapia Cognitiva-Comportamental e Psicologia Organizacional. Realiza atendimentos presenciais em Brasília e de forma online pessoas de todo Brasil e Exterior.