Confira aqui os sintomas emocionais, cognitivos e comportamentais provocados pela elevação da ansiedade.
A Terapia do Esquema (TE) é um tipo de abordagem psicoterapêutica que se concentra na identificação e tratamento de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais que se originam na infância e se mantêm na vida adulta. Confira!
Você sabia que a saúde mental é muito mais do que apenas a ausência de transtornos psicológicos?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é considerada uma das principais abordagens terapêuticas para tratar o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Confira aqui.
Conheça as etapas gerais que são utilizadas no tratamento do controle da ansiedade através da TCC.
Diane Barranco é Psicóloga, especializada na Terapia Cognitiva-Comportamental e Psicologia Organizacional. Realiza atendimentos presenciais em Brasília e de forma online pessoas de todo Brasil e Exterior.