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Psicoterapia para Adultos

A psicoterapia é um processo dialético que ocorre entre o paciente e o profissional formado em psicologia ou médico psiquiatra (devidamente registrados no conselho regional de suas formações). Ela tem a finalidade de tratar os problemas psicológicos, tais como: compulsão, depressão, situações de luto, ansiedade, dificuldades de relacionamento, conflitos internos e demais entre problemas relacionados aos distúrbios e transtornos mentais. 

A psicoterapia propõe intervenções psicológicas, cujos objetivos fundamentais são:

• Permitir que o paciente compreenda as causas do que lhe acomete, para poder descobrir recursos psíquicos e lidar com suas dificuldades, problemas, etc.;
• Melhorar o autoconhecimento;
• Melhorar a convicção nas decisões do cotidiano;
• Caminhar em busca da autonomia existencial;
• Tratar sintomas de depressão, estresse, ansiedade;
• Ajudar no desequilíbrio emocional;
• Ajudar no controle da irritabilidade;
• Elaborar o luto;
• Tratar fobias específicas;
• Tratar mudanças repentinas de humor;
• Cuidar do sentimento de vazio e inadequação;
• Tratar comportamentos compulsivos (alimentares, drogas, jogos);
• Melhorar problemas de relacionamento conjugal, familiar ou profissional;
• Resolver problemas pontuais, que o angustiam, bem como observar assuntos de cunho mais existencial;
• Restaurar o funcionamento psíquico ótimo do paciente;
• Buscar melhoria de qualidade de vida.

Muitos adultos sentem receio e até mesmo resistência em experimentar a psicoterapia, por desacreditar ou desconhecer tudo aquilo que compõe o processo terapêutico.

O atendimento psicológico nada mais é do que a aplicação da ciência da psicologia por isso, sua prática é sólida e sustentável.

A psicoterapia para o adulto ocorre dentro do setting terapêutico, na relação terapeuta-paciente, com objetivo de ajudar nos aspectos que geram desconforto e sofrimento.

No processo terapêutico, muitos questionamentos podem ser esclarecidos e por intermédio de procedimentos e técnicas, o paciente sente-se seguro e confiante para se expor à essas dificuldades e voltando a assumir as rédeas da própria vida.

Investir em psicoterapia é um investimento em você mesmo, para o resto da vida. Este investimento lhe trará compreensão adequada sobre si, sobre as pessoas e sobre o mundo. E desta forma, será possível cumprir seu maior objetivo em vida, alcançar a sua felicidade.

A frase “O passado muda todo dia” nos traduz a ideia de que podemos voltar aos fatos do passado que mais nos atormentam, reavaliá-los e assim, ressignificá-los. Ressignificar é atribuir novo significado a acontecimentos através da mudança de sua visão de mundo.

Tomar consciência da própria vida e vislumbrar o motivo por trás de suas ações são aspectos presentes na Psicoterapia, gerando tomada de consciência e provocando descobertas revolucionárias sobre si próprio.

O tratamento através da terapia cognitivo-comportamental (TCC) se concentra no que a pessoa pensa sobre si mesma e como esse pensamento se reflete nas ações.

Para saber mais detalhes sobre como funciona a psicoterapia, clique aqui.